El Centro acogerá la presentación del libro “Vigorexia, cómo reconocerla y evitarla”, del profesor José I. Baile Ayensa

En la presentación, el próximo martes 2 de mayo a las 19 horas, estarán presentes el autor, el psicólogo Emilio Garrido -autor del prólogo- y el psiquiatra Luis Fernández

Se trata de un libro pionero, que aborda el concepto de Vigorexia, cómo se evalua y diagnostica, por qué ocurre, cómo se podría prevenir y los principios básicos de tratamiento. Está escrito en un lenguaje asequible para el público en general. [CARACTERÍSTICAS DEL LIBRO]

Analiza las características más importantes de la vigorexia, como son: la preocupación psicológica excesiva por creer tener un cuerpo poco musculado (aun teniéndolo), dedicación de excesivo tiempo (interfiriendo en el resto de la vida) a la práctica deportiva y a la preparación de alimentos específicos. Los sujetos con vigorexia “sufren” por no ser suficientemente grandes, no disfrutan de su cuerpo como los sujetos culturistas sanos. Para conseguir ese objetivo pueden forzar su cuerpo en el gimnasio de forma excesiva, incluso estando lesionados, o acudir al consumo incontrolado de sustancias peligrosas como los esteroides anabolizantes.

En cuanto al autor, José Ignacio Baile Ayensa es Doctor en Psicología por la UPNA (2002) y profesor de psicología en la UNED en Tudela.

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